Scădere în greutate cu ovăz masala

Pentru Masa Musculară | interpretare-nume.ro

Prep 35 minGatiti 25 min Porții 12 câte 4 biscuiți Aceste biscuiți savuroși și piperați vă vor trezi gusturile. Ei fac o gustare gustoasă, îmbinată cu brânză, fructe cu coajă lemnoasă sau fructe, și sunt o minunată completare a unui platou de aperitive de carnemăsline și brânzeturi tăiate.

Biscuiții de ovăz sunt adesea găsiți în magazinele gourmet, dar pot costa scădere în greutate cu ovăz masala mică avere.

Scorul de dietă al sănătății: 3 din 5

Cu toate acestea, ele sunt foarte simple pentru a vă face și pot fi infinit variate prin utilizarea diferitelor ierburi și brânzeturi. Făina trebuie să fie puțin grosieră.

slabire pod slabire tren e ars grasimi

Într-un castron mare, combinați făina de ovăz cu ovăzul rămas, sifon, sare, piper, zahăr, rozmarin și brânză Parmezan și amestecați împreună. Se adaugă uleiul de măsline și apa fiartă la ingredientele uscate și se amestecă. Frăgeți aluatul cu mâinile până când se formează o minge ușor lipicioasă de aluat.

Lasati aluatul sa se odihneasca timp de 5 minute pentru a hidrata ovazul. Adăugați mai multă apă la o lingură la un moment dat dacă este prea uscat; dacă este prea lipicioasă, adăugați făină de ovaz suplimentară sau ovaz întreg.

Fresh articles

Tăiați două bucăți mari de hârtie de pergament. Așezați bilele de aluat între bucățile de hârtie de pergament, pe o placă de tăiere mare sau pe un contor plat. Curățați un strat de hârtie pergament de pe suprafața aluatului și folosiți un cuțit ascuțit pentru a tăia aluatul în benzi de 1 inch. Coaceți până când boturile biscuiților au întunecat o nuanță sau două și vârfurile sunt uscate, aproximativ minute.

câtă greutate pierde în 4 luni corp slăbire jb

Răsturnați biscuiții și coaceți-le timp de încă 5 până la 7 minute, până când biscuiții sunt foarte uscați și maro auriu pe margini. Crackerii se vor răci când se răcesc. A se depozita într-un recipient etanș la temperatura camerei.

Ingrediente variații și substituții Folosim brânză proaspătă de parmezan mărunțită pe orificiile medii ale grătarului pentru această rețetă.

Cuvinte cheie PNG

Sau cumpărați bucăți lungi pre-mărunțite și le tăiați în bucăți mai mici înainte de măsurare. Puteți încerca, de asemenea, brânză Romano în loc de parmezan. În loc de rozmarin, utilizați diferite plante uscate, cum ar fi busuioc, oregano sau cimbru, fie singură, fie în combinații. Condimente cum ar fi paprika afumată, chimen sau coriandru pot oferi un gust mai exotic.

Visualization for Weight Loss - Preview Practice w/Jon Gabriel

Utilizați piperul de cayenne în locul piperului negru pentru căldură asertivă. Pentru a face această rețetă fără gluten, utilizați ovaz fără gluten. Sfaturi pentru gătit și servire Dacă aluatul se sparge când lucrați cu el, nu vă faceți griji; este foarte iertător. Pur și simplu prindeți și crăpați și găuriți împreună cu degetele, folosind mici bucăți de aluat în plus ca petice.

  • Arde grăsime de pe corp
  • Linia de jos Scorul de dietă al sănătății: 3 din 5 Dieta sălbatică este o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și conținut ridicat de grăsimi, care poate atrage persoanele care doresc să înceteze consumul de alimente procesate și să treacă la un mod mai tradițional de a mânca.
  • cel mai sănătos mic dejun din lume | interpretare-nume.ro
  • Ar trebui să slăbesc înainte de a mă întâlni
  • Pentru Masa Musculară | interpretare-nume.ro
  • Sfaturi simple și ușoare pentru a pierde în greutate

Deșeurile de tăiere pot fi presate împreună și re-laminate. Dacă aluatul se usucă, frământați în câteva sprâncuri de apă. Related Content.

cea mai mare pierdere în greutate liv 52 în pierdere în greutate

Asevedeași