Pierde în greutate cercurile întunecate

Cercurile întunecate oferă oricui un apect mai vechi, iar efectul lor ete mult mai vizibil decât cel al ridurilor au al părului cenușiu.

Din fericire, este posibil să combateți problema - și, în unele cazuri, să o terminați bine. Consultați pașii din acest articol pentru a afla ce să faceți.

Nici măcar experții nu sunt siguri de ce lipsa de odihnă contribuie la apariția cercurilor întunecate, dar acest obicei face ca pielea să fie mai palidă ceea ce face ca problema să fie mai vizibilă și să reducă circulația.

În plus, mulți consideră că petrecerea unui pic de timp odihnă este, de asemenea, o cauză.

Deficiență alimentară Cercurile întunecate sub ochi se pot datora și unei alimentații necorespunzătoare. Soluția este să începeți să mâncați o dietă sănătoasă și hrănitoare, bogată în vitamine, minerale și substanțe benefice. Lipsa somnului și oboseală constantă Lipsa somnului sau epuizarea poate face pielea palidă, creând astfel o diferență mai mare între culoarea pielii corpului și culoarea sa de sub ochi. Țigarete și alcool Amândoi pot apărea pe față lăsând cercuri întunecate sub ochi, care, de obicei, nu par foarte atractive.

Dacă purtați machiaj, îndepărtați toate fata inainte de a merge la culcare; altfel, când îmbătrânești, vei părea obosit permanent. Află de câte ore de somn are nevoie corpul tău.

Experții recomandă, în general, între 7 și 9 ore, dar acest lucru variază în funcție de persoană și vârstă. Încercați să dormi suficient timp de două săptămâni și vedeți dacă există vreo îmbunătățire.

Consumul de alcool și droguri agravează, de asemenea, calitatea somnului. Evitați aceste produse sau folosiți-le doar cu grijă.

pierde în greutate cercurile întunecate

Mănâncă vitamine care îmbunătățesc somnul. Lipsa de odihnă, însoțită de absorbția scăzută a vitaminelor, limitează funcționarea glandei suprarenale; aceasta, la rândul său, reduce absorbția de B6 - care dăunează și glandei și generează un ciclu vicios.

diferența dintre cercurile întunecate și genții

Prin urmare, reglați somnul, mâncați vitaminele necesare la momentul ideal și consumați legume și legume care au un conținut mai mare de calciu și magneziu decât produsele lactate, de exemplu și suplimente minerale de calitate. Tratează-ți alergiile.

Aceasta este o altă cauză comună pentru apariția cercurilor întunecate. Dacă problema este cauzată de o alergie, tratați-o sau încheiați orice formă de contact cu alergenul responsabil. Pentru a rezolva problemele care apar în anotimpuri și condiții climatice specifice, cum ar fi febra fânului, puteți utiliza medicamente contracomandat sau rețetă. În ceea ce privește alte alergii, cel mai bun lucru este să evitați contactul cu alergenii dumneavoastră.

Dacă aveți cearcăne întunecate sau umflături pe piele tot timpul, este posibil să aveți alergie la alimente sau produse chimice acasă sau la serviciu - și nici măcar nu o știți. Consultați un dermatolog pentru a stabili ce se întâmplă. Persoanele alergice pot fi, de asemenea, deficiente în vitaminele B6 și B12 și acid folic. În astfel de cazuri, luați un multivitamin.

Intoleranța la gluten, în special făina albă, este o altă alergie comună care provoacă cercuri întunecate. În cazuri mai severe, persoana poate avea boală celiacă, care este diagnosticată prin analize de sânge.

În cele din urmă, este posibil să fie și intolerant la gluten, dar să nu suferiți de boală. Tratează congestia nazală. Când nasul devine congestionat, venele din sinusuri sunt întunecate pierde în greutate cercurile întunecate dilatate, ceea ce facilitează apariția cercurilor întunecate pe față.

pierde în greutate cercurile întunecate

Mănâncă bine. Păstrați o dietă sănătoasă și echilibrată, luați vitamine și beți multă apă. Multe probleme cosmetice sunt cauzate de deficiențe de vitamine; în cazul cercurilor întunecate și a pufosului, acestea sunt de obicei legate de o lipsă de vitamina K sau de prezența antioxidanților necorespunzători în organism.

În plus, deficiențele de vitamina B12 la cei care au anemie, de exemplu generează și cercuri întunecate. Consumați fructe și legume, în special varză, spanac și alte legume cu frunze.

O mască pentru corp care ar pierde în greutate

Dacă este necesar, luați un supliment de vitamine zilnic. În cele din urmă, asigurați-vă că beți multe lichide pentru a îmbunătăți circulația.

Consumați mai puțină sare. Excesul de sare face ca organismul să rețină apa în locuri necorespunzătoare, ceea ce face ca zona ochilor să fie umflată. În plus, acest consum excesiv împiedică circulația, determinând vasele de sub piele să devină mai albăstrui.

Cercurile întunecate la adolescenți

Dacă aveți obiceiul de a fuma, Stop. Țigările cauzează probleme vasculare care nu numai că periclitează sănătatea, dar fac și vasele de sânge mai albăstrui și vizibile. Relaxarea combate stresul și anxietatea care împiedică persoana să doarmă, să mănânce și să se odihnească. În plus, odihna îmbunătățește aspectul pielii de sub ochi, deoarece corpul funcționează mai regulat. În cele din urmă, amintiți-vă că pielea reflectă adesea diverse probleme emoționale și fizice; nu renunta la restul.

Acceptați ceea ce nu puteți schimba. Din păcate, în unele cazuri, este imposibil de combătut cercurile întunecate. Uite: Când persoana are nereguli în pigmentarea pielii, care pot afecta regiunea ochilor. Când persoana este foarte expusă la soare, ceea ce crește producția de melanină. Când vasele de sânge ale unei persoane se restrâng din cauza îmbătrânirii, acestea devin mai evidente pe măsură ce individul câștigă în greutate și pierde colagen.

Factorii ereditari: aflați dacă familia dvs. Totuși, puteți lupta împotriva situației - dar fiți pregătiți să nu obțineți prea multe efecte. Caracteristicile feței tale: cercurile întunecate pot avea mai multe aspecte, chiar și din pete mai pierde în greutate cercurile întunecate. Nu puteți face multe pentru a combate acest lucru, în afară de utilizarea produselor cosmetice. Metoda 2 din 3: Utilizarea de remedii naturale Folosiți felii de castraveți.

pierde în greutate cercurile întunecate

Oamenii au folosit acest fruct pentru o lungă perioadă de timp pentru a reduce pufulitatea și a îmbunătăți aspectul pielii pe ochi, deoarece generează rezultate eficiente și rapide. Închideți ochii și puneți o felie pe fiecare zonă afectată timp de minute în fiecare zi.

De asemenea, puteți depozita feliile de castraveți în congelator înainte de a le folosi pentru a optimiza efectul procesului. Acest lucru se datorează proprietăților răcoritoare ale acestor produse, care acționează ca și cum ar fi o compresă rece.

Puneți pungi de ceai rece sau umed sau cuburi de gheață înfășurate într-o cârpă moale în ochi în fiecare zi. Taninul conținut în ceaiuri reduce umflarea și decolorarea pielii. Așezați-vă - dimineața, dacă este posibil - închideți ochii și puneți-i minute. Dacă doriți să optimizați efectele, păstrați-le la congelator pentru câteva ore. Pregătiți câteva soluții saline. Înclinați-vă capul în lateral, astfel încât lichidul să curgă din cealaltă nară.

Această opțiune este ideală pentru momentul în care nasul este congestionat. Folosiți un cartof. Bateți un tubercul brut într-un blender până la curățare. Apoi, întindeți-vă pe spate și așezați produsul pe pleoapele închise timp de 30 de minute.

Cauzele lui

După ce ați terminat, spălați fața cu apă caldă. Această metodă funcționează pentru unii oameni, dar nu pentru toți. Folosiți o lingură înghețată.

Păstrați o lingură în congelator pentru câteva ore; scoate-l dimineața, spală-ți fața și acoperă cercurile întunecate cu tacâmuri până revine la temperatura normală. Aplicați ulei de migdale pe cearcanele întunecate. Vitamina E pe care o conține acest produs ajută la neutralizarea cercurilor întunecate și a face pierde în greutate cercurile întunecate periorbitală mai luminoasă și mai tânără. Uleiul de migdale reduce treptat cercurile întunecate, dar puteți grăbi procesul dacă îl utilizați înainte de culcare - astfel încât vitamina E să funcționeze peste noapte.

Meditați și practicați anumite exerciții în mod regulat. Multe persoane dezvoltă cercuri întunecate din cauza stresului cu care se confruntă zilnic.

  • Este insomnia care provoacă cercurile voastre întunecate? - centrul de somn - Simptome
  • diferența dintre cercurile întunecate și genții
  • 3 MODALITĂȚI DE A SCĂPA DE CERCURILE îNTUNECATE - SFATURI -
  • Sistemul endocrin.
  • Pentru a pierde în greutate trebuie să stabiliți un

Prin urmare, puteți încerca să scăpați de această tensiune inutilă pentru a avea mai multă grijă de pielea voastră. Metoda 3 din 3: Experimentarea soluțiilor cosmetice Faceți un test de alergie înainte de a încerca produse cosmetice.

Unele dintre aceste produse pot provoca reacții alergice și chiar pot agrava starea cercurilor întunecate.

Evitați orice lucru care poate provoca iritații și erupții cutanate sau vă poate face ochii duși sau plini de apă. Aplicați pe față o cremă de față care conține vitamina K și retinol. Cercurile întunecate pot apărea din cauza unei deficiențe în această vitamină.

Cu toate acestea, indiferent de motiv, produsele cosmetice care conțin aceste două ingrediente reduc umflarea și decolorarea pe pielea multor oameni, mai ales dacă sunt utilizate zilnic pentru perioade lungi.

Utilizați un antiderapant sau portocaliu pentru pierde în greutate cercurile întunecate contrasta și echilibra tonurile de albastru sau violet ale cercurilor întunecate.

pierde în greutate cercurile întunecate

În mod ideal, cosmetica ar trebui să aibă una sau două nuanțe mai închise decât pielea ta. Treceți-l sub forma unui triunghi inversat, cu degetul inelar, până ajunge la obraji.

Sănătate Video: Evitați Colici Biliare cu Aceste Alimente (Noiembrie 2020).

Apoi terminați cu o fundație, foarte atent. Dacă pielea ta este limpede, optează pentru un detector de tonuri de pere medii; dacă este mediu sau întunecat, alegeți produse mai puternice.

Dacă nu folosiți fond de ten, alegeți un concepător care să se potrivească tonului pielii dvs. Lichidul este deja sănătos zilnic, dar ajută și mai mult când vine vorba de combaterea cercurilor întunecate, pe lângă faptul că lasă corpul mai relaxat. Dacă alegeți pliculețe, utilizați numai ceaiuri verzi! Sunt mai ideale pentru piele și grăbesc procesul în comparație cu alte alternative. Încercați să aplicați bucăți tăiate de aloe proaspete pe cercurile întunecate.

Lăsați-le timp de 15 minute și apoi clătiți totul cu apă la temperatura camerei. De asemenea, puteți folosi suc de lămâie: aplicați puțin sub ochi, o dată pe zi sau săptămână - în funcție de intensitatea cercurilor întunecate. Nu zgâriați și nu vă frecați ochii.

pierde în greutate cercurile întunecate

De obicei dar nu întotdeaunaaceastă mâncărime este cauzată de alergii, dar poate fi și rezultatul anxietății sau a ceva similar. Indiferent pierdere în greutate natalie motiv, Stop - deoarece obiceiul irită pielea și poate deteriora capilarele din regiune, provocând umflarea și decolorarea.

Concentrați-vă și fiți foarte atenți cu pielea de sub ochi, deoarece este cea mai delicată regiune a corpului.

pierde în greutate cercurile întunecate

Elimina toate resturile de rimel de pe piele. Chiar dacă nu aveți cercuri întunecate, puteți sfârși uitând să vă curățați în fiecare zi, ceea ce ajunge să creeze umbre în regiune. Nu bea prea multe lichide înainte de a merge la somn, deoarece acest lucru contribuie la apariția pungilor de apă sub ochi. Adoptați o dietă sănătoasă, bogată în vitamine C, D și E. Purtați ochelari de soare pentru a vă proteja pielea de excesul de melanină.

Asevedeași