De exemplu, studii privind pierderea în greutate, Țin o dietă dar nu scad în greutate - unde greșesc?

de exemplu, studii privind pierderea în greutate

Un rectificativ la acest articol a fost publicat pe 14 martie Acest articol a fost actualizat Abstract Scop: Pentru a furniza o revizuire sistematică a datelor publicate, pentru a compara pierderile în greutate după dietele cu calorii foarte mici kcal pe zi LELDla persoanele cu și fără diabet zaharat de tip 2 T2DM.

Meta-analiza efectelor aleatorii folosind diferența medie ponderată WMD în greutatea corporală între grupuri cu sau fără diabet ca estimare sumară. Introducere Pe măsură ce populațiile devin tot mai obeze, există o îngrijorare din ce în ce mai mare cu privire la categoriile în creștere rapidă de obezitate severă, care necesită pierderi în greutate mai mari pentru a controla studii privind pierderea în greutate medicale secundare.

Diabetul zaharat de tip 2 T2DM este strâns legat de obezitate și este principalul contribuitor la creșterea costurilor medicale ale obezității. Beneficiile metabolice ale chirurgiei bariatrice au fost reproduse numai prin echilibrul energetic negativ, folosind o dietă cu energie scăzută cu formulă lichidă, dar acestea sunt rareori oferite ca parte a îngrijirii diabetului.

scăderea în greutate a pârâului de mesteacăn pe scăderea în greutate grăsime

Căutarea manuală a listelor de referință ale studiilor preluate a fost de asemenea efectuată. Căutarea s-a limitat la limbile engleză, la oameni și la adulți. Selecția studiului Articolele au fost selectate pe baza titlului și a rezumatului.

Cele mai bune 8 exerciții pentru pierderea în greutate

Diferența medie ponderată WMD în greutatea corporală între participanții cu T2DM și subiecții non-diabetici a fost utilizată ca estimare sumară. Statistica Q a Cochrane a fost utilizată pentru a evalua eterogenitatea, statistica I 2 a fost utilizată pentru a măsura gradul de eterogenitate.

Deoarece studiile au avut o variație de durată, ceea ce afectează în mod necesar pierderea totală în greutate, sa făcut o comparație între ratele de pierdere în greutate.

Meditația poate favoriza pierderea în greutate Acest lucru a fost pus în evidență de cercetători de la Vanderbilt University School of Medicine, care au subliniat eficiența meditației asupra pierderii în greutate. Ei au descoperit că, în practicarea acesteia, zona cerebrală legată de impulsivitate este mai puțin stimulată și că pofta de a ronțăi ceva, provocată de tulburări emoționale, este mai scăzută.

Rata medie săptămânală de pierdere în greutate a fost calculată pentru fiecare studiu prin împărțirea pierderii medii în greutate la numărul de săptămâni de studiu. Rata medie de pierdere în greutate pentru toate studiile a fost calculată prin înmulțirea scăderii medii săptămânale pentru fiecare studiu cu numărul de participanți la studiu, iar apoi suma acestor cifre a fost divizată la numărul total de participanți la grup.

arde grasimi fara zahar Pierdere în greutate max 365

Rezultate Căutarea sistematică a identificat de studii potențiale. După eliminarea duplicatelor, de titluri și rezumatele au fost ecranizate. În mod evident, studii irelevante au fost excluse din motivele ilustrate în figura 1.

arderea ultimului strat de grăsime richmond va pierde in greutate

Cinci studii au îndeplinit criteriile noastre și au fost incluse în revizuire. Organigrama progresului lucrărilor prin revizuire.

modalități de a slăbi în menopauză pierdere în greutate murdară treizeci

Într-un studiu intervenția a fost efectuată în regim de spitalizare, 16 au toate pot slabi stabilite în asistența primară 19, o clinică endocrină, 18 clinică de obezitate 17 și o unitate chirurgicală. Vârsta medie a variat între 43 și 55 de ani.

Criteriu de excludere Criteriile de excludere nu au fost descrise în două studii. Agenții hipoglicemici orali prescriși nu au fost specificați într-un studiu. Într-un studiu, 17 participanți au tranziționat pentru a include o masă de ~ kcal în diferite momente.

Tabel cu dimensiuni complete Calitatea studiilor de exemplu Toate cele cinci studii incluse nu au fost randomizate deoarece este imposibil de randomizat în categoriile T2DM sau non-diabet ; două studii de caz-control, 16, 17 dintre care participanții au fost alocați pentru tratamentul preferinței lor, 19 studii privind pierderea în greutate două studii de cohortă; una retrospectivă 17 și una prospectivă. Confundarea a fost considerată principala sursă posibilă de părtinire moderată sau gravă în de exemplu studiile incluse tabelul 2.

Vârsta, sexul, greutatea de bază și condițiile de co-morbid sunt potențialele confuzii în realizarea pierderii în greutate. Un singur studiu a inclus ajustări pentru acești factori. Totuși, în acest studiu, trecerea de la înlocuirea totală a mesei la înlocuirea parțială a de exemplu a variat între participanți, cu o influență potențială asupra pierderii în greutate și nu a fost ajustată pentru analiză.

Selecția participanților a fost considerată puțin probabil să fi introdus prejudecăți semnificative, deoarece în toate studiile, cei cu T2DM au fost comparați cu cei fără diabet din aceeași populație sau similar. Preocuparea în măsurarea intervențiilor a fost scăzută, deoarece în toate studiile intervenția a fost bine definită.

Rezultatele au fost constatate folosind măsurători obiective în toate studiile și, prin urmare, riscul de prejudecată a fost considerat scăzut.

Țin o dietă dar nu scad în greutate - unde greșesc? Nu ai motivația potrivită Cel mai des întâlnit motiv pentru care oamenii încearcă să piardă în greutate este pentru a arăta mai bine dar aceasta nu este o motivație suficient de puternică pentru a rezista în timp. Alte motive precum dorința de a trăi o viață mai lungă, de a fi mai activ sau de a atinge un obiectiv cum ar fi alergarea la un maraton te pot ajuta să menții obiceiurile sănătoase. Sari peste mese Acest obicei nu este eficient pentru o pierdere sănătoasă în greutate.

Tabel cu dimensiuni complete Atitudinea a fost raportată în două dintre cele cinci studii, 18 și datele privind schimbarea în greutate au fost raportate doar pentru completatori cu excepția abandonului medical. Un studiu a fost realizat pe bază de pacienți 16 și toți subiecții au fost incluși în analizele de modificare a greutății.

Într-un studiu, 19 populația studiată a fost mică, nu a fost raportat abandon școlar și am presupus că toți subiecții au fost urmați și incluși în analiză.

În studiul rămas, 20 de subiecți au finalizat studiul și au fost incluși în analizele de modificare a greutății. Prin urmare, riscul de prejudecată din datele lipsă a fost considerat scăzut.

Pierderea în greutate totală a variat de la 8, 9 la 15 kg la cei cu T2DM și 7, 9—21 kg la cei fără diabet, în timpul tratamentului de 4—52 săptămâni.

De ce nu este bine sa slabesc prea repede? | interpretare-nume.ro

Cele mai mari rate de pierdere studii privind pierderea în greutate greutate au fost în mare parte în studii cu VLCD mai restrictive. Pierderea medie în greutate în studiul cu cea mai lungă durată 17 a fost similară sau mai mare decât cea observată în studiile cu o durată mai scurtă tabelul 1. Meta-analiza Datele care permit meta-analiza schimbarea medie a greutății sd sau sem au fost disponibile pentru patru studii figura 2.

Meta-analiza WMD a studiilor care au comparat pierderile în greutate la cei cu diabet zaharat tip 2 și subiecți non-diabetici.

Imagine completă Siguranță În două studii au fost raportate evenimente tranzitorii, inclusiv constipație, amețeli, hipotensiune posturală, piele uscată și respirație rea. O hipoglicemie severă a fost experimentată de un pacient diabetic care utilizează VLCD, iar un pacient din fiecare grup a suferit un infarct miocardic non-fatal. Acest total depindea de o varietate de factori, inclusiv durata dietei și caracteristicile clinice ale grupurilor, cum ar fi vârsta, sexul și starea de sănătate.

Datele generate de pierderea în greutate pe săptămână, deoarece studiile au variat foarte mult pe durata lor, au arătat, de asemenea, rate similare de pierdere în greutate la cei cu T2DM și la cei fără. Ca și în cazul pierderii în greutate, aceasta a fost cu excepția studiului de Henry et al.

Restrângerea energetică mai mare nu a oferit niciun beneficiu suplimentar în studiul Lin și colab. Wikstrand și colab. Printre studiile incluse în prezentul studiu, ratele de pierdere în greutate au fost consistente, cu 1,2 kg pe săptămână, cu excepția unor rate mult mai mici în studiile de Li et al.

pierderea în greutate spre sud mananca sanatos te face sa slabesti

Studiul lui Li și colab. Pierderea în greutate mai mică în comparație cu alte studii a fost recunoscută de Baker și colegi. Studiul Newcastle Counterpoint 12 a obținut inversarea T2DM cu pierderea în greutate medie de 15, 3 kg la 11 persoane cu T2DM în 4 ani de la diagnosticare, folosind o dietă de kcal pe zi cu lichid redus de energie.

Normalizarea glucozei plasmatice în condiții de repaus a persistat până la 3 luni după revenirea la dieta normală. Normalizarea HbA1c sau a glicemiei în condiții de repaus alimentar, după VLCD a fost raportată într-un studiu inclus în prezentul review, Paisey și colab.

Studiu. Meditația poate favoriza pierderea în greutate

S-a demonstrat că restricția acută a energiei îmbunătățește valorile glucozei plasmatice și sensibilitatea la insulină chiar înainte de apariția unei pierderi semnificative în greutate. Există unele dovezi publicate că au succes, cu puține sau nicio dovadă pentru probleme grave de siguranță, 24 deși testele de siguranță la scară largă nu au fost întreprinse. Evenimentele adverse grave raportate într-un studiu inclus în revizuirea de față nu au fost considerate direct legate de dietă.

În ciuda unor dovezi clare privind eficacitatea și lipsa preocupărilor de siguranță, personalul medical și în ghidurile clinice continuă să retragă utilizarea dietelor cu formulă.

În prezent, dietele cu formulă nu sunt finanțate direct în cadrul îngrijirii de rutină a NHS din Marea Britanie, în timp ce chirurgia bariatrică este. În aniiexista îngrijorare cu privire la siguranța dietelor modificate în condiții de post modificate.

Grapefruit și pierderea în greutate: dieta grapefruit este în viață și bine!

Comparația recuperărilor în greutate, după un program de pierdere în greutate rapidă de 12 săptămâni sau un program treptat de 36 de săptămâni, nu a găsit nicio diferență în proporția de greutate redusă la săptămâni de urmărire. Au fost descrise 28 de strategii eficiente pentru menținerea pierderilor în greutate pe termen lung.

9 strategii pentru o pierdere in greutate rapida si sanatoasa

Cei care au participat au avut o pierdere medie în greutate de aproximativ 17 kg în 12 săptămâni. Studiul a fost realizat la persoane fără diabet, dar recenzia de față ar sugera că rezultatele la cei cu T2DM nu ar diferi foarte mult. Urmărirea unui an a pacienților cu osteoartrită la genunchi a constatat, de asemenea, că un program structurat de întreținere a greutății a dus la o bună întreținere a pierderii în greutate. În ciuda recomandărilor din ghidurile clinice actuale, nu există o perspectivă realistă a chirurgiei bariatrice pentru majoritatea persoanelor studii privind pierderea în greutate, din cauza limitărilor de resurse chirurgicale și de urmărire.

În plus, multe persoane nu vor fi de acord cu operația.

motive să slăbești fără să încerci slăbește tacoma

Noi abordări de gestionare a greutății sunt necesare pentru persoanele obeze cu T2DM care pot fi implementate în îngrijirea de rutină, unde sunt administrate majoritatea acestor persoane. Cercetările viitoare ar trebui să includă colectarea sistematică a datelor. În prezent nu există dovezi pentru evenimente adverse grave și nu este necesară monitorizarea medicală specifică, cu excepția retragerii sau a reducerii dozei de medicamente hipoglicemice, diuretice sau antihipertensive.

În studiile incluse a existat o eterogenitate substanțială, deși din cauza numărului limitat de studii nu a putut fi efectuată analiza subgrupului pentru a explora eterogenitatea.

Diferențele în dietă adică diferite dispoziții de calorii în VLCD și LELD și în special duratele de studiu foarte diferite explică probabil o mare parte a eterogenității statistice.

Țin o dietă dar nu scad în greutate - unde greșesc?

Prin urmare, studii privind pierderea în greutate exprimat rezultatele sub formă studii privind pierderea în greutate kg pierdute pe săptămână, pentru a reduce efectul duratei de exemplu. Nu a greșeli cele mai mari de pierdere în greutate un model clar care să sugereze diferite rate de pierdere în greutate între VLED și LELD, în ciuda diferitelor deficite de energie prescrise, indicând diferențe de conformitate.

Aceasta susține concluzia lui Christensen și colab. Eterogeneitatea ar putea să apară, de asemenea, din diferențele dintre medicamentele prescrise și alte aspecte ale îngrijirii diabetului între studiile incluse.

26 Sfaturi privind pierderea în greutate care sunt bazate pe dovezi

Înlocuirea dietei '. Studiile viitoare ar trebui să includă date mai complete despre detaliile clinice de exemplu, medicamente și date complete despre rezultatele tuturor subiecților intrați. Mărimea datelor în rândul persoanelor cu T2DM nu permite evaluarea problemelor de siguranță specifice diabetului. Concluzie Aceste date demonstrează că pierderile în greutate cu VLCD sau LELD sunt foarte similare și că pierderile în greutate, în urma intervențiilor cu durata de săptămâni, nu sunt diferite pentru persoanele obeze cu sau fără T2DM.

Acest rezultat este inedit, deoarece majoritatea studiilor publicate asupra intervențiilor de dietă și stil de viață au arătat o scădere în greutate în rândul subiecților cu diabet zaharat. Cercetările ulterioare sunt justificate pentru a de exemplu furnizarea de abordări non-chirurgicale mai intense și mai susținute, nechirurgicale, de gestionare a greutății pentru aplicarea de rutină a NHS, care ar putea oferi beneficii mari persoanelor cu T2DM.

WSL și LH au colectat și analizat datele.

Grapefruit și pierderea în greutate pentru pacienții tiroidieni

WSL a elaborat lucrarea. Toți autorii au revizuit și revizuit lucrarea și au aprobat versiunea finală. Alegerea Editorului.

Asevedeași