Pierderi în greutate tătici de zahăr, Account Options

Home » Stiri » Dieta daneză. Cum poţi da jos 10 kilograme în 13 zile Dieta daneză. Cum poţi da jos 10 kilograme în 13 zile Redacția Cancan. Cum poţi da jos 10 kilograme în 13 zile Cunoscută şi sub numele "Dieta Spitalului Regal Danez" sau "Dieta Copenhaga", dieta daneză reprezintă un plan strict de alimentaţie, derulat pe perioada a 13 zile, care promite o pierdere de greutate între 5 şi 10 kilograme sau chiar mai mult.

Specialiştii nutriţionişti recomandă ca, înainte de a urma această dietă, orice doritor să ceară, mai întâi, avizul medicului. Dieta daneză. Ziua 1: Micul dejun va fi compus exclusiv dintr-o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. La prânz se mănâncă două ouă fierte împreună cu grame de spanac şi o roşie.

Dacă încalci Regula asta NU poți arde Grăsimea - Pofticios cu Pătrățele ep.2

Cina va fi compusa din de grame de friptură de vită precum şi o salată verde proaspată cu ulei de măsline şi zeamă de lămâie. Ziua 2. Micul dejun va conţine aceeaşi ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. Prânzul va consta în de grame de şuncă şi un iaurt cu conţinut scăzut de grăsime. Cina va fi identică cu cea din prima zi.

Slăbești fără să vrei. Ești bolnavă?

Ziua 3. Dimineaţă, alături de ceaşca de cafea se va mânca şi o felie de pâine prăjită. Masa de prânz va conţine: două ouă fierte, o felie de şuncă şi o salată verde proaspată. La cină se va mânca o ţelină bine fiartă, o roşie şi un măr.

Marzenie każdej kobiety Ty, Twoja mocna erekcja, Twój pewny wzwód i większy popęd seksualny. Bądź zawsze gotowy do akcji z Zytax. Wiesz co chodzi po głowie każdej kobiecie? Według najnowszych badań kobiety myślą o seksie przynajmniej 10 razy dziennie.

Ziua 4. Micul dejun va fi la fel ca în ziua a treia.

La prânz se vor consuma de mililitri de suc de portocale şi un iaurt natural. Cina va fi compusă dintr-un ou fiert, un morcov ras şi de grame de brânză de vaci. Ziua 5.

Destinat adulților peste 17 ani Adăugați în lista de dorințe Instalați Traduceți descrierea în română folosind Google Traducere?

La micul dejun se va mânca un pierderi în greutate tătici de zahăr mare ras. La prânz se vor mânca de grame de cod, păstrăv sau calcan cu zeamă de lămâie şi o linguriţă de unt proaspat.

Cina va contine de grame de friptură de vită şi o ţelină rasă.

Ziua 6. La micul dejun se va servi o ceaşcă de cafea şi o felie pâine prăjită. Prânzul va pierderea în greutate jupiter în două ouă fierte şi un morcov ras, iar la cină este recomandată o friptură de pui şi o salată. Ziua 7.

pierderi în greutate tătici de zahăr

Micul dejun va consta doar într-o ceaşcă de cafea fără zahăr, în timp ce la prânz nu se va mânca nimic, ci se va bea multă apa. Cina constă în de grame de cotlet de miel sau iepure şi un măr. Ziua 8: Dimineata se bea o cafea cu un cub de zahăr.

La prânz se vor mânca două ouă fierte tari, de grame de spanac şi o roşie. La cină se vor servi de grame de friptură de vită cu lămâie şi salată verde proaspată cu ulei de măsline. Ziua 9: Micul dejun va consta pierderi în greutate tătici de zahăr ceaşca de cafea îndulcită cu un cub de zahăr.

Slăbești fără să vrei. Are rost să te bucuri sau ești bolnavă?

La prânz se vor consuma de grame de şuncă şi un iaurt natural. Seara se vor mânca de grame de friptură de vită cu lămâie, precum şi salată verde cu ulei de masline. Ziua  Dimineaţă, beţi o ceaşcă de cafea cu un cub de zahăr şi mâncaţi o felie de pâine prăjită.

În vreme ce majoritatea celor din jur se chinuie din răsputeri să scape de excesul de kilograme, tu te topești pe picioare, aparent fără motiv.

La prânz se vor consuma două ouă fierte tare şi o felie de şuncă, plus o salată verde. Seara, mâncaţi o ţelină fiartă, o roşie şi un fruct.

pierderi în greutate tătici de zahăr

Ziua La micul dejun: cafea cu un cub de zahăr şi o felie de pâine prăjită. Masa de prânz: de mililitri de suc de fructe şi un iaurt. La cină: un ou fiert tare, un morcov ras şi de grame de fructe. Ziua Micul dejun: un morcov mare ras cu lămâie.

pierderi în greutate tătici de zahăr

La prânz consumaţi: de grame de cod, păstrăv sau calcan fiert, cu lămâie. Seara: de grame de friptura vită cu unt şi o ţelină rasă.

Dieta daneză. Cum poţi da jos 10 kilograme în 13 zile

Ziua Dimineaţa se bea o ceaşcă de cafea cu un cub de zahăr şi o felie de pâine prăjită. La prânz, se mănâncă două ouă tari şi un morcov ras. La cină, se vor consuma de grame de carne de pui şi o salată verde cu ulei şi lămâie.

pierderi în greutate tătici de zahăr

Iți recomandăm Stiri Încă un pacient și-a pierdut viața, în urma incendiului de la secția de Terapie Intensivă a Spitalului Județean… Stiri.

Asevedeași